நீங்கள் மன அழுத்தமாக உணர்கிறீர்களா? அல்லது உங்களுக்குத் தெரியாத ஏதாவது உங்களுக்குள் இருக்கிறதா? நாம் சோர்வாக உணரும்போது, நம் உடலுக்கும் மனதுக்கும் உண்மையில்...
stress
வியர்வையின் செயல்பாடு உடல் வெப்பத்தை சமநிலைப்படுத்துவதன் மூலம் உடலை குளிர்ச்சியாக வைத்திருப்பது மட்டுமல்ல என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? மாறாக, அது குறைவாகவோ அல்லது...